德國跑手Jim Blandford 剛開始跑步時會選擇在路上跑。直到他 21 歲時發現了 Blue Mountain Range 後，就幾乎每天都在山上跑。去年疫情時，大部份比賽都取消，他和一個朋友都會在當地的小徑和碎石路上跑，這令的訓練量可按部就班地達跑了大量的攀升。 去年 5 月，他參加了為期七天的挑戰賽，每天在 Port Clinton 的山上跑大既 10小時；而在這星期內，他共攀登了100,000 英尺。

從去年夏天開始維持高訓練量，他計算到這樣跑到 2020 年年尾他將可達到總 100 萬英尺的攀升。直至 12 月31 日，在一共跑了 935 小時後，他已經達到 1,063,789 英尺的攀升，即攀爬了 34 次珠穆朗瑪峰。

他每次跑步的原因都不同，有時是為了在山頂上看到美麗的全景； 有些日子，他會竭盡全力，看看自己能否打破自己最佳紀錄。 他很清楚知道為什麼自已每天都會跑步。同時他也知道，無論他是在山上走路，爬行還是遠足，在山上他感覺比跑在平坦的路上收穫更大。 每次跑到山頂時，都是一種獎賞。

新聞來源：Runners World